Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2022
|
72,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1398 kcal
|
Gord: 64,35g | Prot: 48,26g | Carbs: 162,86g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Жимолость, Земляника, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Салат Овощной с Маслом. Almoço: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком, BeFit Суп со Щавелем и Картофелем. Jantar: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Щедрые Хлебцы Бородинские, Сахар, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lanches/Outros: Русский Холод Пломбир , Красные Вишни, Клубника, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helena_Nik
|