Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2015
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60 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1254 kcal
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Gord: 33,25g | Prot: 66,41g | Carbs: 142,82g.
Café da Manhã: Activia Yogur Fibras Muesli 0%. Almoço: Recondo Pan Tostado Integral, Cebollas, DIA Taquitos de Jamón Curado, Judías Verdes. Jantar: Vino Tinto de Mesa, Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido), Brillante Arroz Tres Delicias, Sushi, Fideos Chow Mein, Chinos. mais...
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1808 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Repigo
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