Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2022
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95 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1719 kcal
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Gord: 82,48g | Prot: 78,05g | Carbs: 171,10g.
Café da Manhã: Spinach , Nuttelex Butter, Tip Top Oatilicious Toast Bread, Poached Egg, Vitasoy Unsweetened Oat Milk, Coffee. Almoço: Cooked Carrots (from Fresh), Apples . Jantar: Garlic , Red Onions, Mushrooms , Cheddar Cheese , Cooked Egg, Bananas , Vitasoy Unsweetened Oat Milk, Protein Biscuits. Lanches/Outros: Pepperoni Pizza . mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de chopper008
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