Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2022
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90,6 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2675 kcal
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Gord: 89,40g | Prot: 190,95g | Carbs: 248,53g.
Café da Manhã: Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Mango, K-Classic Bio Basis-Müsli. Almoço: Eat Real Lentil Chips Tomato & Basil, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami mit Buntem Pfeffer, Harry Körner Balance Sandwich. Jantar: Rispentomaten, Take It Veggie Vegane Bällchen, Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat, Alpro Soya Light. Lanches/Outros: Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat, Alpro Soya Light. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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