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食慾很好～隨時昨天運動了652大卡的有氧運動😅
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64,9 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2275 kcal
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Gord: 69,88g | Prot: 46,50g | Carbs: 336,81g.
Café da Manhã: 東森Eckare 美益C, 東森 倍護膠囊, 東森Eckare 益生菌, 東森Eckare 紅藜果膠, 東森 速威B群. Almoço: 弘爺 奶茶, 煎餃, 水煎包. Jantar: 麻糬, 一度贊 剝皮辣椒雞肉麵, 味王 當歸藥膳湯麵, 全聯 客家花生糰子. Lanches/Outros: 御之味 迷你包鹹葡萄乾. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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