Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2022
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63,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1946 kcal
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Gord: 79,37g | Prot: 57,24g | Carbs: 188,76g.
Almoço: Pâturages Skyr, Mélange de Fruits Secs, Granola Fait Maison. Jantar: Picard Gratin de Coquillettes au Jambon et à l'emmental , Picard Cheesecake au Citron, Cubanisto Bière, Mojito. Lanches/Outros: Kinder Cerealé. mais...
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1718 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 31 minutos, Descansar - 15 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fan42
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