Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2022
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 27,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
937 kcal
|
Gord: 59,94g | Prot: 56,39g | Carbs: 45,87g.
Café da Manhã: 7 Days Мини Печенье, Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо без Жира, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Предгорье Кавказа Сыр Брынза "Классическая". Almoço: Деликатесы Армении Сыр Овечий Брынза, Нектарины, Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом , Эколь Баранина Халяль. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nubar_chubrik
|