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War klar gestern große Feier zum 65. gehabt und heute gleich der nächste Geburtstag 🤣
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53,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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236 kcal
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Gord: 1,33g | Prot: 17,20g | Carbs: 50,19g.
Café da Manhã: Banane, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Kölln Instantflocken, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Wasser, Gut & Günstig Leichter Joghurt. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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 Comentários
wird man an Geburtstagen zum essen gezwungen? versteh die Aussagen immer nich so. Wenn man abnehmen möchte, gehört der Satz "nein, danke" eigtl zum täglichen Gebrauch. Würde mich nie zum essen zwingen lassen.
25 jun 22 por membro: Triade777
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Und wenn man mit Abnehmen fertig ist, dann haut man rein wie vorher?! Auf Dauer nicht so erfolgversprechend...
An Geburtstagen isst man mehr als sonst und nimmt den Füllstand am Folgetag in Kauf 😉
25 jun 22 por membro: •Kiri•
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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