Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2022
|
90 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2502 kcal
|
Gord: 93,57g | Prot: 197,50g | Carbs: 195,04g.
Café da Manhã: Aldi Mini Roma Rispentomaten, Take It Veggie Vegane Bällchen, K-Classic Bio Basis-Müsli, Alpro Red Fruits, Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat, Alpro Soya Light. Almoço: Teutoburger Ölmühle Teutoburger Gourmet Öle Brat Profi Sonnenblumenöl, Take It Veggie Bio Tofu Geräuchert, Frosta Veggie Bami Goreng. Lanches/Outros: Eat Real Lentil Chips Tomato & Basil, Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat, Alpro Soya Light. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maxmazin
|