Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2022
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88,4 kg
Perdidos até agora: 34,5 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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807 kcal
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Gord: 22,74g | Prot: 61,54g | Carbs: 95,02g.
Café da Manhã: Espinacas, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Pepino (Pelado), Apio, Brócoli. Almoço: Gloria Mantequilla sin Sal, Pimientos Amarillos Dulces, Pescado Plancha, Brócoli, Cebollas. Jantar: Pollo, Mission Tortillas Ligeras, FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, La Villita Queso Panela. Lanches/Outros: Jícama, Naranjas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Heidigs
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