Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2022
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2215 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 30 minutos, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 10 minutos, Descansar - 10 horas e 20 minutos, Dormir - 12 horas. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zirvedecamasirasangenc
|