Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2022
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74 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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916 kcal
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Gord: 31,77g | Prot: 40,27g | Carbs: 127,95g.
Café da Manhã: Telur Balado, Tempe Goreng, Sayur Bening Bayam. Almoço: Emping Melinjo. Jantar: Tempe Goreng, Nasi Merah, Sayur Bening Bayam, Telur Balado. Lanches/Outros: Mentimun (dengan Kulit). mais...
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451 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabalho Doméstico - 1 hora, Google Fit - 22 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de vitriyani lestari
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