Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2022
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1620 kcal
|
Gord: 65,88g | Prot: 104,95g | Carbs: 154,89g.
Café da Manhã: Победа Конфеты Амаре, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Лента Авокадо, Персона Майонез Праздничный, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Индилайт Печень Индейки Отварная, Белая Дача Салат Ассорти, Красные Помидоры. Almoço: FitnesShock Батончик Shocker, Шарлотка. Jantar: Меридиан Горбуша Соломка Копчено-Вяленая, Данон Творог Мягкий 0%, Красные Помидоры, Рот Фронт Карамель Слива, Банан, Bonfesto Рикотта Лайт, Гарнец Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая, Яйцо, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Madre Labs Coco Cardio . mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olgatrubch23
|