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makan yg banyak buat persiapan donor darah besok. Kalori tetep dijaga ya ;)
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1009 kcal
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Gord: 37,32g | Prot: 57,00g | Carbs: 107,43g.
Café da Manhã: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Banana. Almoço: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Garlic, Chili, Turmeric (Ground), Ginger, Cooked Tuna, Totole Kaldu Jamur, Champ Burger Daging Ayam. Lanches/Outros: Jele Collagen, Soyjoy Danish Cheese. mais...
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Histórico de Peso de dwi indah
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