Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2022
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89,7 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1997 kcal
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Gord: 76,33g | Prot: 150,35g | Carbs: 157,25g.
Café da Manhã: Alpro Soya Light, K-Classic Bio Basis-Müsli, Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Mango. Almoço: Take It Veggie Vegane Bällchen, Rispentomaten. Jantar: Take It Veggie Vegane Bällchen, Teutoburger Ölmühle Teutoburger Gourmet Öle Brat Profi Sonnenblumenöl, Frosta Gemüsepfanne Mediterrane. Lanches/Outros: Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat, Alpro Soya Light. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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