Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2022
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1370 kcal
|
Gord: 43,22g | Prot: 59,31g | Carbs: 188,98g.
Café da Manhã: Кофе, Банан, Сыр Голландский, Кудесница Мука Овсяная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яичный Белок, Яйцо. Almoço: Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сыр Голландский. Jantar: Яблоко, Зефирюшки Воздушный Зефир, Чай с Лимоном, Добродия Хлеб Новороссийский , Кубаночка Зелёный Горошек, Суп с Фрикадельками. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina7682
|