Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2022
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1612 kcal
|
Gord: 79,88g | Prot: 75,03g | Carbs: 145,34g.
Café da Manhã: Белебеевский Сыр Белебеевский, Волков Ветчина Столичная из Куриного Филе, Кузбассхлеб Хлеб с Отрубями, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Кофе с Молоком. Almoço: Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Жаворонки Сыр Плавленый Ломтевой с Ветчиной, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Jantar: Жареное Яйцо без Жира, Папа Может Сосиски Богатырские. Lanches/Outros: Белебеевский Сыр Белебеевский, Волков Ветчина Столичная из Куриного Филе, Хлебозавод 1 Булочка Ремесленная Ржаная. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Love Berg
|