Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2022
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
808 kcal
|
Gord: 31,99g | Prot: 39,56g | Carbs: 97,89g.
Café da Manhã: Excelso Robusta Gold, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium. Almoço: Pisang Kepok, Pepaya Muda, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Telur Dadar, Kacang Panjang Rebus, Telur Ayam Broiler, Ellenka Fiber Creme, Bamboo Nasi Kuning, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Lanches/Outros: Pepaya. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de novitri21
|