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1323 kcal
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Gord: 49,71g | Prot: 37,73g | Carbs: 186,18g.
Café da Manhã: Tong Tji Teh Hijau, Morin Blueberry Jam, Sari Roti Roti Tawar (1). Almoço: Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Wortel Dimasak, Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam, Telur Rebus Lunak, Nasi Putih. Jantar: Indomilk Susu UHT Cokelat, KFC Crispy Chicken Wing, Nasi Putih. Lanches/Outros: Seblak, Alfamart Basreng Pedas, Garuda O'corn Rasa Sea Salt, Saus Cokelat, Pepaya, Pisang. mais...
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