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Poledwiczki z kuraka,marchwe,groszek,kakafior i kukurydza. Ważenie w sobote/niedziele
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1340 kcal
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Gord: 68,02g | Prot: 94,05g | Carbs: 87,06g.
Café da Manhã: Banan, Odżywka Białkowa, Mleko 3,2%, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Masło Orzechowe, Jajko. Almoço: Hortex Marchewka z Groszkiem, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. Lanches/Outros: Auchan Ser Kozi , Masło, Chleb Pszenno-Żytni, Terravita Czekolada Mleczna. mais...
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2004 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Miedzka
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