Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2022
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78 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Gord: 54,76g | Prot: 55,66g | Carbs: 200,73g.
Café da Manhã: Empanada de Pollo al Horno. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pizza de Pepperoni (36 Cm). Jantar: Alpina Leche Deslactosada, Milo Milo, Don Maíz Arepa con Queso, Margarita Papas Onduladas de Tomate . Lanches/Outros: Alqueria Leche Deslactosada, Kellogg's Choco Krispis, Manzanas Gala, Café. mais...
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339 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 4 minutos, Google Fit - 21 horas e 56 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Juanjo_Heredia
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