Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2022
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1405 kcal
|
Gord: 51,17g | Prot: 60,69g | Carbs: 179,59g.
Café da Manhã: Parmalat Молоко 0,05%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Nature's Own Factory Гречишные Вафли с Гречишным Молочным Шоколадом, Здоровье Имитированная Икра Черная, Рубиком Сосиски Куриные , Яйцо, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Маасдам. Almoço: Fine Food Шоколад Молочный, Snaq Fabriq Crispy Chips, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Банан. Jantar: Ростик'c - KFC Рожок, Alpro Soya Банановое Соевое Молоко . mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Iv_gen
|