Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2022
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51,2 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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989 kcal
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Gord: 19,10g | Prot: 26,05g | Carbs: 177,61g.
Café da Manhã: HiLo Susu Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Makaroni, Nasi Putih. Jantar: Opak, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Lanches/Outros: Roma Sandwich Coklat Bon Bon, Kerupuk Beras, Keripik Singkong, Serabi, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ribella octavian
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