Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2022
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89,2 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg.
Ainda faltam: 89,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2442 kcal
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Gord: 58,72g | Prot: 198,66g | Carbs: 267,76g.
Almoço: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 7-11 茶葉蛋, 雞腿便當. Jantar: 明治 (Meiji) 明治CACAO86%黑巧克力, 全聯 青檸紅藜雞胸肉, 香蕉, Subway 鮮嫩雞柳6吋潛艇堡, Subway 濃巧克力餅乾, ON 乳清蛋白-雙倍巧克力. mais...
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Perdendo 3,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 紅茶打捏捏
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