Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2022
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1618 kcal
|
Gord: 56,77g | Prot: 87,15g | Carbs: 191,28g.
Café da Manhã: Простоквашино Творог 2%, Махеевъ Сливовый Джем. Almoço: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Скайфуд Мука Пшеничная Пышечка, Маркет Перекресток Тендер Сыр Российский, Шебекинские Спагетти, Волшебница Конфеты Трюфель, Табрис Говядина Поджарка, Чистая Линия Десерт Замороженный Кактус. Jantar: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Махеевъ Джем Груша и Банан с Экстрактом Ванили, Благодар Арахисовая Паста Восточная, Геркулес Хлеб с Отрубями. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fatya tag
|