Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2022
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1466 kcal
|
Gord: 64,08g | Prot: 134,94g | Carbs: 95,48g.
Café da Manhã: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Огурец (с Кожурой), Шеф Перекресток Хумус Классический, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Магнит Батон Летний. Almoço: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Магнит Батон Летний, Слобода Майонез Сметанный, Помидоры, Вареное Яйцо, Белый Кит Тунец Кусочки Филе Натуральный, Тилапия. Jantar: Абрикос, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de KotЁnok GaFFF
|