Jornal de Ahnungslos, 20 jun 22

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166,9 kg Perdidos até agora: 10,4 kg.    Ainda faltam: 56,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3344 kcal Gord: 138,68g | Prot: 134,51g | Carbs: 374,12g.   Café da Manhã: Popp Eiersalat, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Weihenstephan Die Streichzarte, Dinkelbrot, WEFA Das Milde Weizenmischbrot. Almoço: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Bratwurst, Purland Schweinerückensteak, WEFA Das Milde Weizenmischbrot. Jantar: Popp Eiersalat, Milbona Tilsiter , WEFA Das Milde Weizenmischbrot, Heinz Tomato Ketchup, Penne, Milbona Quark Magerstufe, Müller Froop Kirsche . Lanches/Outros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Bahlsen Café-Gebäck, Dickmann's Schokokuss. mais...
Perdendo 1,0 kg por Semana

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