Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2022
|
102 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1460 kcal
|
Gord: 68,17g | Prot: 55,54g | Carbs: 149,94g.
Almoço: Beurre (Salé), Pain Blanc, Valblanc Fromage à la Crème, Olives Noires, Cabre d'or Geitenkaas, Meli Honing, Lait Entier. Jantar: Burger King Frites (Medium), Mora Poulycroc, Regalo Curry Ketchup, Devos Lemmens Américaine, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Pain Blanc. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fayc23
|