Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2022
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74,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1611 kcal
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Gord: 27,42g | Prot: 148,45g | Carbs: 192,99g.
Café da Manhã: Aldi Milch 3,8%, Himbeeren, Eiklar, Grieß, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett, Magerquark. Almoço: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. Jantar: Eat Happy Sommerrolle Hühnchen . Lanches/Outros: Be Light Reibekäse, Philadelphia So Leicht Kräuter 3%, Edeka Mini Laugen Kreationen . mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de laterne_
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