Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2022
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74,5 kg
Perdidos até agora: 42,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1657 kcal
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Gord: 96,46g | Prot: 108,56g | Carbs: 89,66g.
Jantar: 西井村 翅小腿, 清炒翠玉瓜, 炒豆角, 麻婆豆腐, 炸排骨, 炒高麗菜, 炒茄子, 炒豆芽, 瓠瓜, Ikea 植物素肉丸, 煮熟白蘿蔔（西方白蘿蔔）, 滷蛋. Lanches/Outros: 雀巢 (Nestlé) 純拿鐵. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de changyilong65
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