Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2022
|
91,1 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1917 kcal
|
Gord: 103,07g | Prot: 73,65g | Carbs: 169,34g.
Café da Manhã: Ferrero Конфеты Хрустящие, Огурец (с Кожурой), Бахрушин Рулет из Мяса Птицы , БМК Сливки 10%, ООО АНИ СА Булочка Плюшка. Almoço: Ferrero Конфеты Ферреро Роше, Сыр Хаварти, Меридиан Помидоры Черри, Омлет на Сливках 10%, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Jantar: Красная Икра Икра Кеты, Блины на Кипятке. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DuStr1
|