Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2022
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73,8 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1743 kcal
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Gord: 54,21g | Prot: 71,50g | Carbs: 224,97g.
Café da Manhã: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Almoço: Carrot Oatmeal Muffins, Hellmann's Real Mayonnaise, Catelli Alphabets, Kraft Cheese Slice, Chicken Broth (Home Recipe), White Bread. Jantar: KFC Macaroni Salad, Plum Sauce , Shrimp, Potato, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Braised) , Costco Corn on The Cob. Lanches/Outros: Strawberries , Sumol Sparkling Pineapple Beverage , Rum, Keurig Hot Chocolate. mais...
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Ganhando 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de DomOlive
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