|
Ständig dieses hin und her. Aber gut freue mich. 😁
|
109,6 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 19,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2188 kcal
|
Gord: 58,14g | Prot: 102,65g | Carbs: 303,72g.
Café da Manhã: Grafschafter Brunchmix Brötchen, Rote Zwiebeln, Tomaten, Dulano Salami, Kerrygold Extra Ungesalzen, Nesquik Kakaopulver, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Jantar: Hähnchenbrustfilet, Landliebe Vanillejoghurt, Kania Salat-Dressing Kräuter, Gemischter Salat, Lidl Baguette . Lanches/Outros: Milbona Knusperjoghurt Waffelcrunchies. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de larosch.ka
|