Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2022
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89 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1223 kcal
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Gord: 76,01g | Prot: 75,15g | Carbs: 54,54g.
Café da Manhã: K-Classic Räucherlachs in Scheiben, Bertolli Brotaufstrich mit Olivenöl, K-Classic Limburger, Cocktailtomaten, Spiegelei, Kaufland Eiweißbrötchen . Almoço: Bonbel Cremig-Würzig. Jantar: Extra Natives Olivenöl, BioBio Rote Beete Gekocht, Eridanous Griechisches Tzatziki, Zander, Chef Select Salzkartoffeln . Lanches/Outros: Apfel. mais...
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Perdendo 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Erdbeere2022
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