Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2022
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70,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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999 kcal
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Gord: 27,55g | Prot: 67,86g | Carbs: 101,19g.
Almoço: Chef Select Focaccini mit Champignons und Käse. Jantar: Brokkoli, Lidl Grana Padano Riserva , Rote Zwiebeln, Möhren, Aldi Breite Bohnen, Kartoffeln, Schweinelende (Filet, Nur mager). Lanches/Outros: Speiseeis, Eiskaffee mit Sahne, Krombacher Radler, Body IP Perfect Whey Iced Coffee. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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