Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2022
|
61 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
476 kcal
|
Gord: 18,13g | Prot: 26,18g | Carbs: 56,40g.
Café da Manhã: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Almoço: Абрикос. Jantar: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Помидоры, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Авокадо Авокадо, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de KotЁnok GaFFF
|