|
Немножечко результата. Слева это я похудевшая уже и казалась себе уже достаточно стройной. Справа сейчас. А ведь и сейчас еще худеть и худеть...
|
1628 kcal
|
Gord: 50,24g | Prot: 102,15g | Carbs: 200,06g.
Café da Manhã: Творог 5%, Блины на Воде, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Домик в деревне Молоко 1,5%, Аджика, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Плавленый Сыр Маасдам, Папа Может Ветчина из Свинины, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Almoço: Newa Nutrition Сгущёнка, Моя Цена Кефир 1%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Казачья Ферма Колбаски из Мяса Птицы "Мюнхенские" , Булгур. Jantar: Аджика, Домик в деревне Кефир 2,5%, Папа Может Ветчина из Свинины, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Капуста. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, RED Молочный Шоколад с Орехами , Моя Цена Мороженое Ванильное. mais...
|
|
 Comentários
только вчера на пляже видела тип фигуры яблоко: ноги худые и пузо с грудью. каждый раз удивляет. молодец, что похудели. очень вам идёт
18 jun 22 por membro: etoyay
|
18 jun 22 por membro: SvetlanaKuts
|
18 jun 22 por membro: fess1984ivan
|
18 jun 22 por membro: irinazavaruhina05
|
18 jun 22 por membro: elena.elaginaa
|
ноги и руки уже прям худые!
18 jun 22 por membro: Твое вдохновение
|
Спасибо, мои соратники по постройнению 🤗😍❣️
Ещё конечно много работы впереди. Но став однажды на путь заботы о своём теле и здоровье, уже не сойти с него.
18 jun 22 por membro: Еленка (и Еда)
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Еленка (и Еда)
|