Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2022
|
100,7 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2913 kcal
|
Gord: 131,54g | Prot: 146,91g | Carbs: 287,67g.
Café da Manhã: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе, Natura Сыр Сливочный 45%, Ремесленный Хлеб Деревенский С Льняной Мукой, Жареное Яйцо. Jantar: Чай, Lucky Days Вафельные Трубочки, Плов со Свининой. Lanches/Outros: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Слобода Биойогурт Питьевой с Чёрной Смородиной и Базиликом, Банан, Пискаревский Творог 5%. mais...
|
Ganhando 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de German93
|