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Es hat sich sowas von gelohnt Abzunehmen,beste Entscheidung gewessen,gibt bitte nie auf,IHR SCHAFFT ES💪
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1386 kcal
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Gord: 54,74g | Prot: 61,45g | Carbs: 158,11g.
Café da Manhã: Tee mit Milch, Rama Balance, Kaufland Baguette Brötchen (75g), K-Classic Tilsiter in Scheiben. Almoço: Philadelphia Kräuter Balance, Frenzel Kaisergemüse. Jantar: Tee mit Milch, Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Weideglück Landjoghurt Mild 1,5% Fett. Lanches/Outros: Milka Toffee Ganznuss, Kinder Country, Tee mit Milch. mais...
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 Comentários
Klasse Leistung.🏆🏅 Danke für die Motivation 👍😀
18 jun 22 por membro: Jule Go !
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Vielen Dank so lieb von euch☺️
18 jun 22 por membro: Lesja MilMark
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Das ist ein und die selbe Hose?
Mega!!!! 💪🏻🤩👍🏻😊🍀
18 jun 22 por membro: nudeltussi
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Ja das sind die gleiche Hose wie auf den Bild, auf den Bild hab ich sie sogar ohne Gürtel getragen 😁
18 jun 22 por membro: Lesja MilMark
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Hast du noch Geheimtipps für mich?
18 jun 22 por membro: nudeltussi
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toller Abnehmerfolg. Respekt 👍
18 jun 22 por membro: ines-h
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Wieso habe ich den Eindruck, dass die Person auf dem linken Foto viel sympathischer rüberkommt? Die Frisur?
18 jun 22 por membro: Buen Camino
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Caddius das foto ist mir nicht so gelungen, ich bin immer noch ich☺️genau die selbe wie auch mit 88kg,es ändert sich nur äußerlich was, innerlich bleibt man wie man ist, ich lade mal noch ein foto zum Vergleich 😁
18 jun 22 por membro: Lesja MilMark
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Danke an alle☺️sehr lieb, Geheimtipp hab ich nicht aber ich kann sagen bleibt immer schön dran, glaubt an euch und lasst euch von eueren Ziel nicht abbringen und auch wenn der Tag heute nicht so gut lief und ihr habt euch mit Schokolade oder, oder voll gefüttert, nicht schlimm,es geht allen so und wenn sie behaupten das es bei den so nicht ist, verarschen sie euch und sich selbst, alles ist Menschlich, am nächsten Tag steht ihr wieder auf nach fressatake und geht euren weg weiter, glaubt an euch, ihr schafft es und ja es dauert und braucht alles seine Zeit, gibt nicht auf, habt Geduld und verfolgt eueren Ziel, fühlt euch gedrückt, ich jab es geschafft und ihr schafft es auch, ganz bestimmt ❤️
18 jun 22 por membro: Lesja MilMark
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Gratuliere, starke Leistung 👍 👏, du siehst klasse aus 💪🎉🎖️😃🙋♀️
19 jun 22 por membro: Tiemar
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