Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2022
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100,5 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1412 kcal
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Gord: 48,97g | Prot: 67,58g | Carbs: 115,68g.
Café da Manhã: Grøn Te, Alpro Plantgurt Blueberry, OTA Solgryn, Urtekram Rugflager, Hørfrø, Græskarkerner, Mandler. Almoço: Vand (på Flaske), Sæby Makrelfilet i Tomat, Kogt Æg, Schulstad Gilleleje Havn Rugbrød. Jantar: Grillet Kylling, Basmati Ris (Kogte). Lanches/Outros: Cabernet Sauvignon Vin, Aarstiderne Lemonade Sure Citroner, Vand. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mussejka
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