Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2022
|
50,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
589 kcal
|
Gord: 15,38g | Prot: 22,23g | Carbs: 94,38g.
Café da Manhã: Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, ВкусВилл Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом. Almoço: Балтийский берег Креветка в Сливочном Соусе, ВкусВилл Хлебцы с Черным Тмином и Семенами Чиа, 4 Сезона Грибы с Картошкой. Jantar: ВкусВилл Хлебцы с Черным Тмином и Семенами Чиа, Фасоль Стручковая, Морковь, Кабачки Тушеные. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ♡glstn(176cm)♡
|