Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2022
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75,8 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1665 kcal
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Gord: 59,36g | Prot: 68,42g | Carbs: 217,61g.
Café da Manhã: Maitre Konfitüre Extra Waldfrucht, Aprikosen, Nektarinen, Hauchfein Schinken Gebacken, Deli Reform Das Original, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Wasa Sesam . Almoço: Knorr Spargelcreme Suppe, Gut & Günstig Rahm-Spinat. Jantar: Lammkotelett (Nur mager gegessen), MinusL Joghurt nach Griechischer Art , Kartoffeln. Lanches/Outros: Erdbeeren, Philadelphia Balance, Baguette. mais...
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2642 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 6 horas, Estar Sentado - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Antonia Reineke
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