Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2022
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76,7 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1565 kcal
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Gord: 82,50g | Prot: 51,00g | Carbs: 156,00g.
Café da Manhã: Kroger Hazelnut Coffee Creamer, Cellucor C4 Sport, Franz Everything Bagel, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread. Almoço: Sunkist Diet Orange Soda (Can), Member's Mark 85% Lean 15% Fat Ground Beef, Hidden Valley Ranch, Santitas White Corn Tortilla Chips. Jantar: Taco Bell Nachos BellGrande. mais...
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2308 kcal
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Exercício:
Treadmill - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kaltrinaboo
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