Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2022
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35,4 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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728 kcal
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Gord: 23,70g | Prot: 29,85g | Carbs: 102,89g.
Café da Manhã: Tam Buğday Ekmeği, Yumurta Beyazı, Domatesler, Lor Peyniri. Almoço: Roka Marulu, Karpuz, Tam Buğday Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt. Jantar: İçim Fit Kakaolu Süt, Tam Buğday Ekmeği, Soğanlar, Karpuz, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Lanches/Outros: Kayısı Çekirdeği, Yeşil Erik, Tatlı Kiraz, Kayısı, Salatalık (Kabuklu), Nestle Resource Junior . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sonays035
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