Jornal de kseniyazot, 16 jun 22

Завтрак: хлебцы с творожным сыром, салатом айсберг и форелью) обожаю🥰

---

1075 kcal

Gord: 54,47g | Prot: 67,63g | Carbs: 73,07g.   Café da Manhã: Салат Айсберг, Valio Творожный Сыр Сливочный, Русское Море Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы. Almoço: Капучино, Салат Овощной, Гречка Вареная, Vici Филе Рыбное Дальневосточное. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Almonds. Lanches/Outros: Valio Сыр Бутербродный, Перепелиное Яйцо, Valio Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы. mais...