Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2022
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64,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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949 kcal
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Gord: 49,27g | Prot: 31,27g | Carbs: 76,91g.
Café da Manhã: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Молоково Молоко 3,2%, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Almoço: Я Морс Ягодный , Виноград. Jantar: Вино Полусухое Белое Mare Alta Vinho Verde, Болгарский Перец, Редис, Помидоры, Огурец, Самокат Сервелат, Бурже Хлеб Цельнозерновой. mais...
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1701 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lady_Kattarina
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