Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2022
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73,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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931 kcal
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Gord: 29,69g | Prot: 48,26g | Carbs: 117,34g.
Café da Manhã: Telur, Nasi Putih. Almoço: Bawang Bombay, Minyak Wijen, Saori Saos Tiram, Buncis, ABC Saus Sambal , Madu, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Jagung Manis Kuning, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Bumbu tumisan, Nasi Putih. Lanches/Outros: McDonald's French Fries (Small). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ernijulyana
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