Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2022
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67 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2276 kcal
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Gord: 54,13g | Prot: 161,94g | Carbs: 262,44g.
Café da Manhã: 미주라 요거트비스켓 (35g), 삼립 단팥이 가득 단팥빵, 개미식품 구워 만든 곡물그대로21, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널. Chá da Manhã: 바나나, 마이프로틴 임팩트웨이. Almoço: 롯데 애니타임, 바나나. Jantar: 롯데리아 불고기버거, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널. Ceia: 마이프로틴 린프로틴바, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 수다숭이
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