Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2022
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100,1 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1589 kcal
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Gord: 63,13g | Prot: 80,60g | Carbs: 153,47g.
Café da Manhã: Kaffe, Vand (på Flaske), OTA Solgryn, Urtekram Rugflager, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Mandler. Almoço: Kaffe, Grovboller, Riberhus Ost 25%, Rema 1000 Rullepølse, Rema 1000 Hamburgerryg, Lurpak Smørbar, Kogt Æg. Jantar: Avocado, Rema 1000 Røget Halehængt Ørred, Schulstad Gilleleje Havn Rugbrød, Peberrod. Lanches/Outros: Allini Asti, Aarstiderne Lemonade Sure Citroner, Vand. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mussejka
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