Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2022
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1320 kcal
|
Gord: 52,44g | Prot: 109,59g | Carbs: 96,97g.
Café da Manhã: Кофе (Эспрессо), Цельное Молоко, Прайм Стар Каша Полбяная с Печёными Яблоками. Almoço: Говядина с Черносливом, Фасоль Стручковая. Jantar: Огурец (с Кожурой), Сметана , Печень Куриная Жареная. Lanches/Outros: Вкусвилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Вкусвилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара , Цельное Молоко, Кофе (Эспрессо), Прайм Стар Фруктовый Салат. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kate.Bond.
|